練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

お仕事48時間

2021/09/05 日曜日

6時50分起床

 

GARMIN:53.2kg、体脂肪率 16.4%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 61.1%

 

先日の栗は昨夜 栗ごはんになった。
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もちろん自分は何もしていない。

奥さんありがとう。

 

お仕事48時間。

 

忙しくはないが途切れることなくごはん以外は働かされる社畜24時間。

 

2021/09/06 月曜日

昼間はそれなり。夜はなかなか衝撃的であったが、それなりのお仕事ができたと思う。眠たそうな顔しててすみません。

48時間ほとんど動かず。最近健康について心配になってきた。