練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

⚽️試合② さらば固定ローラー

2024/11/24 日曜日 6時起床 自治会の粗大ごみ収集へ ついでに固定ローラー台に別れを告げることに スプロケが12速スルーアクスルまたはカンパ11速になっちゃったので、合わないのでもうおさらば。 10年くらいかな、お世話になったELITETURBOMUIN チェーンド…

⚽️試合①

2024/11/23 土曜日 祝日感のない日 6時起床。 今日はむすこKの学年の大会。 Kはでれないが応援へ みんなの集合時間に合わせていくぞ!って言ったら、そんなに早く行ってもみんな扱いに困るでしょって妻に怒られる。 結局ダラダラして、1試合目の開始にも間に…

お仕事。RUN 4.5km、体力テストがあったとな

2024/11/22 金曜日 6時起床 寒い。外気温9℃。 とても外に出る気分にならない 副鼻腔炎はだいぶよくなった。痛みもなくなった。 知覧でお仕事。 今日も平和でありがたい。 むすこKのお迎え。ミニゲーム以外はしたみたい。 今日はクラブチームで体力測定があっ…

RUN 10km

2024/11/21 木曜日 6時に起きるがやっぱり微妙に頭痛 きったない鼻水が出てくる。 ほっぺの痛みは昨日よりよい。 仕事も休みなので、妻にお願いしてロキソニン飲んでふて寝。 起きたら10時 ロキソニンのおかげか、起きたらだいぶ調子いい。 やっぱり2週間ぶ…

お仕事3日間 。人生初の副鼻腔炎

2024/11/18 月曜日 カゼの名残で鼻水がすごい。 夕方まで平和だったのにそれから急に忙しい。 結局22時までずっと仕事。泣きそう。 よる平和なときはよいが、忙しいとほんとにきつい 2024/11/18 火曜日 朝から忙しい。 午後はゆっくり。 鼻水をすすった瞬間…

まつり、表彰、

2024/11/17 日曜日 6時半起床 7時半から自治会の資源ゴミ当番。 7時すぎには公園に行くがみんな来てる。はやっ。 8時すぎに終了。 むすこKがまつりで募集された習字コンテストに入賞したらしく、表彰してくださるというので、隣町のお祭りへ。 表彰者は関係…

ワクチン

2024/11/16 土曜日 7時起床 雨☔ 今日は⚽️県大会2日目 むすこTもむすこKのトップチームも敗退。 友達の応援に行くか?と聞いたが、行かないと。 友達がいのない奴だ。 雨ですることもなくダラダラ。 昼から小学校のバザーに行った。自分はいかなくてもいいとい…

⚽体験2回目

2024/11/15 金曜日 6時半起床。 だいぶ体調はよくなった。ら、妻が今度は風邪っぽい。 うつったの?とか聞くとどツボなので、つらいね、とあたかも共感したような声かけをする。 珍しくKが6時半に起きて7時半にむすこTとともに出かけていった。今日はたぶん雨…

休み😷

2024/11/14 木曜日 体調も悪いので起きれず 咳が増えた。ハナミズはちょっと落ち着いた。 熱はない 1周回ってまたのどが痛い。 家でダラダラ 洗濯はかろうじてした。 昼から調子もよくなってきて むすこKを⚽️スクールへ連れて行くが中には入らず。 一旦帰る…

お仕事3日、風邪ひいた🤧

2024/11/11 月曜日 予想通り月曜朝はつらい。7時起床。最近朝もどんどん遅い。 先週月曜日が祝日だったので今週は忙しい。 10月は平和だったが、また忙しい。 9時から22時までずっと仕事。昼食は無理やりとった。 空腹でおなかが痛い。そこで食べるとよ…

むすこT ⚽県大会

2024/11/10 日曜日 6時起床。 今日はむすこTの県大会。 地区予選を勝ち上がった64チームで争われ、優勝すれば第48回全日本U-12サッカー選手権大会への出場権が得られる。 が、むすこTのチームより強いところを挙げなさいといわれると、10個くらいはスラスラ…

2日間 お仕事。

2024/11/08 金曜日 55.0kg ついに55kgに到着。 たった2kg増なのだけれど、おなかの成長がつらい。 知覧でお仕事→むすこお迎え 今日はミニゲームは入らず外でリフティングしている。 いつの間にか左足も使うようになっていた。 トラップの練習してたらボール…

実家へ

2024/11/07 木曜日 7時起床。寒い。 外は9度。 短い秋は終わって冬が始まった。 今日は実家へ 母はおとといインフルエンザの予防接種を打って、昨日からじんましんがでたらしい。 病院に行くと行っていたが、昼にかけてすっかり引いたから、と途中でやめたそ…

お仕事3日間。ジュニアユースの体験練習に参加した話。

2024/11/04 月曜日 やっぱり眠い。起きたくない。 振替休日。 お仕事。 ヒマでなによりって思ってたら夕方からめちゃくちゃ忙しかった。みんな昼間何してたの? 2024/11/05 火曜日 朝から忙しい。昼休みなし。だから連休明けはキライ。 2024/11/06 水曜日 今…

むすこT⚽️試合

2024/11/03 日曜日 6時起床。むすこTの試合。8時集合、国分の某小学校グラウンド。 むすこKはお休み。 ひさしぶりの快晴。会場では小春日和のなか、着陸体制の飛行機が頭上を通っていき風情がある。 と思ったのは1,2回だけで、30分に一度くらいは飛行機が…

また宿題出してないのかよ

2024/11/02 土曜日 8時起床 平日は起きないくせに、こういう日だけ無駄に早起きしてテレビ見てやがる。 しゅくだいしろよ!って宿題帳開けたら、また提出してない バレた瞬間、身に覚えあるらしくしょんぼりしている。 いたずらがばれた飼い犬にとてもよく似…

1か月ぶりに練習参加

2024/11/01 金曜日 6時半起床 54.6kg 体重はほとんど変わらないけど、確実におなかに浮き輪のようなものがついている。 知覧でお仕事。やっぱり10月はどこも平和らしい。 17時ダッシュ むすこKは今日からサッカーの練習に復帰してみることに ゲームはまだ難…

お仕事3日間。パソコン廃棄

2024/10/28 月曜日 6時半起床。眠い。やっぱりきつい お仕事3日間。10月は落ち着いていてよかった。 また冬が来たら忙しくなるのかな 2024/10/29 火曜日 10月も残り僅か。仕事が落ち着いていてよかった。 最近ちょっと風が冷たい。ようやく秋の気配。 むすこ…

⚽️試合。半年間宿題してなかった話。

2024/10/27 日曜日 5時半起床 今日はむすこTの試合。ワンデーカップ戦。 今週は雨で一回も練習してない。 会場は今年3勝と縁起のいい丸山公園。ある意味おれたちのホーム 7時半集合出発8時半着 くもりかと思っていたら意外と晴れ間もあり暑い。 今日は試合…

【ピザ】Salute食堂、タブレットが壊れた話。

2024/10/25 金曜日 6時半起床 ①遅刻しない、②宿題はちゃんと提出する ができないときはサッカークビ。と宣言されたむすこKは今日もゆっくり。大物なのか、バカなのか。 やっぱり寝てるTに向かってずるいと言っている。 いい加減自分に矢印向けろよ( ´Д`)=3 …

今日も怒り狂った話。

2024/10/24 木曜日 むすこKが6時に起きて宿題するというので、6時に起こしてやったがやっぱり起きない 30分がんばり続けていいかげん外に放り投げようとしたら起きた。 父の30分を返せ! 銀行にカーポート代を振り込みに行ったら、 eバンクサービスだと同行…

お仕事3日間

2024/10/21月曜日☔ 7時起床。 左手首と左足首が痛い 9月末に久留米でやった捻挫が時々痛い。 サッカーした後は痛い。 昨日スライディングしたときに手首を痛めたらしい。 地味に痛い。子供相手にスライディングなんかしちゃダメだぞ。 むすこKはもう1週間…

⚽️試合。

2024/10/20 日曜日 6時半起床 今日はひさしぶりにむすこTの少年団の試合⚽️。 場所はビーラインフットボールセンター。おれたちのホーム。 地区リーグ戦。 もう全日本U-12サッカー選手権大会の出場枠も決まったし、上位との対戦も終わったので、なんだか消化…

2日間。ダラダラ2days。PCのデータ消去

2024/10/18 金曜日 知覧で仕事。 むすこKは今日も練習休んでお迎えなし。 これはランできると思ったが、むすこTと妻がなかなか帰って来ず外出できない。 すっかり怠惰な生活習慣。 明日用事ないから、鹿児島ユナイテッド応援に行くべーってなったが、天気予…

🏃11km、ダウンライト、パソコン廃棄しないと

2024/10/17 木曜日 7時起床。 カーポートができたのでようやく洗車 水アカだらけ、高速で小キズだらけ もう手洗いにこだわることもなさそうかな。 コーティングもワックスも窓の撥水も何を基準に◯年持ちますと宣ってるのだろうか? カーポート工事でコンクリ…

お仕事3日間

2024/10/14 月曜日 6時50分起床 やっぱり眠かった。 お仕事3日間 適度に忙しい。 祝日だけどおかまいなし。 今日は妻の誕生日。伝え忘れたので、あとからLINEした。 2024/10/15 火曜日 そつなくこなした1日 2024/10/15 水曜日 そこそこ平和。 むすこKは…

運動会のち ⚽️プチ大会

2024/10/13 日曜日 5時半起床。 妻は3時おきで弁当作ってる。このひとすごい。 快晴☀️ 今日は運動会。 むすこKはヒザは痛みが引いたらしい。かかともちょっと痛いけど走れそうだと。 しかし、起きないし、準備も遅い。 むすこTは先に行ってしまった。 運動…

お仕事。今度はカイロに。運動会場所取り。

2024/10/12 土曜日 6時半起床 枕崎でお仕事。 たまたま同級生に会ったり、先輩方に会ったり、フラグが立ちそうな1日。 左膝まで痛いむすこK。明日運動会。 病院も整骨院も予約が間に合わず、もう諦めて見学しろと言いながら いつもお世話になってるカイロプ…

お仕事。

2024/10/11 金曜日 7時起床 知覧でお仕事。 昼休みに卵を買いに行く。 むすこKはヒザもかかとも痛く、⚽️お休み。 今週末の運動会もダメでしょう。 ふてくされるかと思いきや、けっこうトラップの練習をしたがる。 浮き球や、狭いところを想定したトラップの…

🚗点検、散髪、今度はヒザ

2024/10/10 木曜日 7時起床 家族全員全然起きれない むすこKのじんましんは引いていた。 家事して 10時から車の点検に 中古車屋はもうノーサンキューなので近所のディーラーに 5か月ちょっとで約8700km こんなに乗るとは思ってなかったので、新車(新古車…