練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

試合⚽️

2025/07/27 日曜日 今日も5時半起床。 今日も試合。。。 むすこT 宮之城でリーグ戦→母と むすこK 川内でカップ戦→父と 今日も灼熱の川内川宮里公園。 影なんてない 台風→熱帯低気圧の影響で風がめちゃくちゃ強い。 各チームのテントが3張は壊れてた。 天気は…

お仕事

2025/07/26 土曜日 5時半起床 今日はむすこK 試合。 自分はお仕事。いつもぶっつづけの仕事が半日で終わるかと思うと気分も楽だが、そのかわり余計に出勤しないといけないのは辛い。 家族を送り出してから仕事へ。眠い 仕事は日中緩やかだったけど、夕から忙…

朝練

2025/07/25 金曜日 5時45分起床。 むすこTが朝練すると。 むすこKも起こして3人でするほうがいろいろできてよいが起きてこず。 30分しかないのでぱぱっと。アップにパスコン、ドリブル Tはものすごく切り返しがヘタクソ。モーションも大きいし、角度は浅い、…

お仕事、お仕事、Anika

2025/07/22 火曜日 夜中も仕事、早朝も仕事。 1日中忙しくて夕食21時 それからも仕事。 心が折れた。 2025/07/23 水曜日 夜中も仕事。寝不足。 日中は平和。やっっっと平和が訪れた。 メンタル削られるこの数日だった。 2025/07/24 木曜日 6時に起きるが疲労…

今日も試合⚽️⚽️のち お仕事

2025/07/21 月曜日 さすがに起きれず6時起床。 むすこK 隼人で大会2日目。 むすこT オフ 家族で隼人へ。 今日は各パートの6位でまたパート戦。つまりビリまで決まってしまう。 Kはお情けで先発で出してもらえるものの、強度は出ない、戦えない、すぐ抜かれる…

⚽️試合

2025/07/20 日曜日 5時半起床。 洗濯が忙しい。 むすこT 加治木で練習試合。父と むすこK 国分海浜公園 大会。母と。 8時半集合。雨☔ グラウンドぐちゃぐちゃ。 雨が止んで蒸し暑い 20分x3本 むすこTは1本はラインズマン、2本はトップ下。 ディフェンスにギ…

試合⚽️ 歓迎会

2025/07/19 土曜日 5時半起床。 むすこT 川内でリーグ戦 むすこK オフ 今日はむすこTの少年団時代のチームメイトも同じ会場。 ひさしぶりにそのお父さんと会った。小学生は保護者同士の距離も近かったので話しやすい。いろいろ話せてよかった。 今日はボラン…

みんな痛い

2025/07/18 金曜日 6時起床 今週は雨が多い。 膝も痛い。走らなければよかった。 金曜ルーチン 知覧でお仕事。のちこどもの送迎。 むすこTが右足の親指が痛いといっている。 疲労骨折とかでなければいいけど。 むすこKは膝をぶつけて痛いといい、休み。 すっ…

4週間ぶりにJOGってみたが。パンク修理

2025/07/17 木曜日 6時起床 膝のMRIは問題なかったことだし、ほっとけば治る系だろうということで、ためしに4週間ぶりに30分くらい走ってみる。 RUN: 5km, 33min、6’38”/km ゆっくりのはずだけど、心拍が165まで上がる。 運動不足も甚だしい。 膝の裏が違和…

お仕事3日間 右膝が治らん。

2025/07/14 月曜日 昨日は早く寝たのだけれど、やっぱり眠い 6時起床。 お仕事3日間。 午前が忙しい。休憩なし、午後もまあまあ その後もずっと暇なし。疲れた。 2025/07/15 火曜日 今日も火の車。昼休みを取るために一生懸命仕事。 仕事がかさんで休憩時間…

ゴミ当番、練習試合⚽️

2025/07/13 日曜日 6時起床 自治会の資源ごみ回収の当番。 忙しいのは最初だけで後半30分はヒマ。 45分設定だが30分でいいのではないか むすこKは母と練習試合で薩摩川内へ 自分はその後、庭の草刈りをして、風呂に入りそれから むすこTと練習試合で南さつま…

なんだかなな1日

2025/07/12 土曜日 子供は学校 自分は枕崎でお仕事。 ここ半年くらいは枕崎での仕事が忙しい 月に1回なのだが、土曜日が1日休みがなくなるだけでどうにも辛い。それでも週5日なので人から見れば少ないのかもしれないが、月ー水の勤務が疲労が大きい。 子むす…

決意

2025/07/11 金曜日 金曜ルーチン 知覧でお仕事 むすこT塾むかえ→ 練習送り→むすこK迎え→むすこTむかえ むすこKは昨日も帰りが遅かったり遅刻しそうなのにダラダラして叱り飛ばしたばかりなのに今日もダラダラ。 人の善意の上にあぐらをかいている態度にホン…

むすこかぜ🤧

2025/07/10 木曜日 4時起床 クラブワールドカップ準決勝、PSG vs RMA観戦 ことしのパリサンジェルマンはすごい。 なんたって監督があのルイスエンリケ。選手時代レアルからバルセロナに禁断の移籍したのに、なぜかあまりお咎めなしだった。豊富な運動量でサ…

お仕事3日間。

2025/07/07 月曜日 6時起床。 8時間くらい寝たのに眠い。 お仕事3日間。 行きの道中はほんと眠い。 ホンダの自動運転アシストのおかげでぼくは生き延びている。 午前は鞭打つように忙しい。 午後からはわりとゆとりある 妻から、冷凍庫のドアが半開き、と怒…

試合⚽️

2025/07/06日曜日 6時起床。今日もクラブワールドカップを観たかったがぜんぜん起きれなかった。 家族を起こさずに自分だけ起きるのはハードルが高い。 きょうもむすこTは試合。 場所は入来。 影がまったくない。暑い。チームメイトも2人熱中症でダウン。厳…

練習試合⚽️、【ラーメン】せうみ屋、親子⚽️

2025/07/05 土曜日 6時起床、 むすこT 東市来で練習試合 むすこTは地震にビビりまくってほとんど寝れなかったらしい。 心配事の9割は起こらない。 父もちゃんと4時に起きてフルミネンセ対アル・ヒラル観たぞ。おもしろかったぞ。 今日は暑い。30分の練習試合…

お仕事、7月5日が来る前に

2025/07/04 金曜日 知覧でお仕事 いつもどおり いつもどおり 塾→送り、迎え、また迎え。 新燃岳か桜島かわからないけど降灰がひどくて、ガソリンスタンドの洗車場は長蛇の列。鹿児島の洗車場は儲かるだろうな。 ガソリンを入れる人も多い。 こどもたちが7月5…

散髪、ごはん作りたくない病

2025/07/03 木曜日 6時起床。妻が早出しないといけないらしく 自分も美容室予約してるのでさっさと家事。 髪を切りに行って、むすこKに頼まれたインソールを買いに行って ついでに帽子を買った。 インソール毎回買ってたら割に合わん。 今は足が痛いからちょ…

お仕事3日間

2025/06/30 月曜日 6時起床。珍しくちゃんと起きれた。 でも膝が痛い。いつになったら治るんだろう? お仕事3日間。 忙しくはなかったけどめんどくさい仕事が多い日だった。 夜はぐったり寝落ちてしまったが、起きてもぜんぜん日は越してなかった。 ぐっすり…

試合⚽️

2025/06/29 日曜日 5時半起床 今日も快晴☀ 今日も膝が痛い 今日も試合⚽️ むすこT→東市来でリーグ戦:母と むすこK→隼人でリーグ戦:父と 8時20分出発。道が空いていて8時40分には着いてしまった。 隼人運動場はとても暑い。 土で砂がひどい。 リーグ戦は今日…

練習試合⚽️、【和食】みち潮、スパイク

2025/06/28 土曜日 6時起床 快晴☀ むすこTは伊佐市で練習試合⚽️ 梅雨明けしてとても良い天気 めちゃくちゃ暑いけど、天然芝と風のおかげでそこまで感じないが 25分の練習試合4本。 むすこTは、トップ下→トップ下→線審→右サイドハーフ トップ下では1アシスト…

梅雨明け。お仕事

2025/06/27 金曜日 6時半起床 金曜ルーチン 知覧でお仕事 梅雨が明けたらしい。 仕事は平和。 むすこT塾迎え→T ⚽送り→K ⚽迎え 一息ついてむすこT⚽迎え いつも通り。 右膝が痛くてなにもやる気がしない