2020/09/16 水曜日
53.6kg、体脂肪率 9.0%、筋肉量 46.2kg
休みだけど残念ながら雨。
家族もいない
することない
3本ローラー: L2、1時間02分、TSS 44.9
ゆっくり。
寝落ちして観れなかった第16ステージ
1,2位は決まった感ありますね。あとはどっちが優勝するのか。
昼からカイロプラクティックに行った。
首の調子がよろしくない。
よめ氏の調子もよろしくないらしく、早退して帰ってきた。
子供の迎えに行ったり、相手したり。
休みでよかった。
こどもがいるとバタバタするので、ヒマで死にそう!😵なんてことにはならなくてよい。
か、どうか😅
またしてもツール観ながら寝落ちした。
まだ残り60km。。。
