練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

RUN 10km。最近のまいふぇいばりっと

2月1日 金曜日

54.4kg, 体脂肪率8.9%, 筋肉量47.0kg

お仕事。

 

2月2日 土曜日

お仕事。

夜ラン:10.6km, 54分、5分3秒/km
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明日も仕事なのであまり上げず

z3で1時間弱
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最近のマイブーム
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ちゃんと観るのは初めて。

未熟ながら戦いに巻き込まれていくアムロの心理や、シャアの腹黒いところが描写されていて、おっさんになっても面白い。

 

ドハマり。