お仕事、RUN5km

2023/08/25 金曜日

5時半起床

こども起きず👹

こいつらを起こさなくてよければ1時間走れるのに悔しい。

知覧で仕事。眠い。

今日は落ち着いていてよかった。

夕方むすこを迎えに行ってランニング

RUN: 5.5km、28min、5′06′′/km

なかなか距離を稼げない

最近は朝夕は熱暑が緩んできた。