2021/08/16 月曜日
6時起床
GARMIN：53.2kg、体脂肪率 15.9%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 61.4%
今日は朝は雨がしずまっていてくもり、路面ウェット。
自転車で走れるほどではないので、ランニング
走り出すと、右のふくらはぎがやたら痛い。
あんまり調子がよくなくてJOG 8kmですます。残念。
JOG；8km, 53min, 6'43"/km
その後雨が降り出しいつもの様子。
こどもも機嫌がすこぶる悪い。
はやく雨上がらんかな。
はやく夏休み終わらんかな。
はやくコロナ終息せんかな。
この1週間この3つを念仏のように唱えている
今年もツール・ド・おおすみが開催される見通しとのこと。
10月31日ですって。例年より1か月早い。
いつも朝がめちゃくちゃ寒くて、晴れれば日中暑いので、1か月早いと過ごしやすいかもしれませんね。
今回はスタート地点がいつもと違って串良平和公園だそうです。
昨日の件に続き、コロナに負けず無事に開催されることを祈っています。
ちなみに、昨今のコロナ流行に伴い
・夏休みの愛校作業が中止になった。new!
・9月 自治会の敬老会が中止になった。new!
・10月 自治体の運動会が中止になった。new!
・来週の自治会の清掃作業は今のところ開催の予定のよう
