2020/08/24 月曜日
5時就寝 8時起床。眠い。
11時に帰宅したが何もやる気がおきず、寝る。起きて15時。まだ眠い。
今日はむすこ氏は陸上お休み。
子どもたちはどこもいけないから、と、陸上の同級生の父兄(というかお母さんたち)が、公園で遊んでごはん食べさせようという企画。
お母さんたちって偉大やん。
この年ながらマンマに感謝やな。イタリア人みたい。
で、ぼくは自転車で行きますと。
家から9km、25分の公園に1時間15分かけて到着。
onix: 45.9km、1時間40分、541m up、ave.27.6kph、TSS 125
出だしは暑かったけど、最後は26度くらいまで下がってきた。
追い風で平坦が楽だった。
登りもいいタイム出てた。
リザルト見たらパワーも出てたので、追い風で速いと思いこむことは大事なことだと思った。
しかし一本で出し切ってしまい、2本目はぜんぜんダメ。
そこそこ強度を上げれたので満足
夕方の公園は涼しく。
風が秋の風に変わった、雲も秋の雲になった。
と、よめ氏が言っていた。さすが自然児
一昨日は、空を見て一言、台風が近づいてるのかも、と言っていた。
ぼくは予報を見て、台風発生してないってよ。と言った。
つぎの日、テレビをつけると台風が北上してきていた。
なんて恐ろしい女だ(ﾟдﾟ)！
この人はミコや女王になるかもしれない!
縄文時代ならね。
公園には立派な屋根付き全天候型ゲートボール場がありまして。
なんともお年寄りに手厚い自治体である
今更ながら暑熱馴化完了のお知らせ。
体感的には暑さには何ら強くなっていない。
むしろ無理しない方向にどんどん傾いている。。。
