2021/10/20 水曜日
2時間睡眠。仕事量は少ないだけにコスパの悪い夜のお仕事。
帰りに鹿児島市玉里団地のatelier niko(アトリエ ニコ)さんへ
先週お休みでケーキを買えずリベンジ。
どれも美味しそうで迷ったが、一応お誕生日のお祝いなのでデコレーションに
シャインマスカットのデコレーションケーキ。
店員さんがとても感じがよく、目的、好みなどいろいろ聞いてくださった。
お心遣いありがとうございます。妻の喜ぶ顔しか思い浮かびません。
ついでにヘーゼルナッツのチョコレートも。
かなりのこだわりで作られているよう。
キャラメルがほろ苦でチョコも甘すぎずおいしい😋
帰ってごはん食べて出動。最近はこういう時間はとりやすい。
onix: 90km、3時間15分、1,437m up、ave.27.6kph、TSS 242
今日は22℃→山間部16℃とひんやり。
北西の風が強く、最初と最後が追い風。
今日もベース作り。
溝辺に一旦のぼり、牧園へ降りて、横川へ登り、さつま町観音滝を回って帰ってくる。
長くてきつい登りはないけどダラダラ登る感じ。
今日は思いのほか脚が回る。軽くはないし、疲れた感はあるけどなぜか回る。
坦々とテンポで登り始めて終わりはL5まで上がるので不思議。
ペダリングの感触もよかった。
あまり心拍も上がらず。気温のせい?
良かったり悪かったりでようわからん。
