10月31日 水曜日
あと11日。
54.9kg, 体脂肪率10.3%, 筋肉量46.3kg
熱は下がったようだが、のどが痛い。
明日から仕事なので、今日はおとなしく
ロキソニンのんだら、のどの痛みがだいぶ楽になったのでびっくりした。
痛み止めってほんとに効くんだ!
5連休だったのに、なにもできないどころか、無理して悪化させるというダメダメダメな連休。
風といえば10月後半になって、姶良に灰が降らなくなった。
ちなみにツールドおきなわに出場の予定はない。下りがアレなので。