練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

かぜで一日おとなしく

10月31日 水曜日

あと11日。

 

54.9kg, 体脂肪率10.3%, 筋肉量46.3kg

 

熱は下がったようだが、のどが痛い。

明日から仕事なので、今日はおとなしく

 

ロキソニンのんだら、のどの痛みがだいぶ楽になったのでびっくりした。

 

痛み止めってほんとに効くんだ!

 

5連休だったのに、なにもできないどころか、無理して悪化させるというダメダメダメな連休。

 

風といえば10月後半になって、姶良に灰が降らなくなった。

 

ちなみにツールドおきなわに出場の予定はない。下りがアレなので。