練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

ロング25km

イージーペースでもきつかった。。・゚・(ノД`)・゚・。

 

走り終わって2時間後、突然気分不良、吐き気あり(*´д`*)

きびしいトレーニングとなってしまった。

何がいけなかったんだろう?