ロング25km

イージーペースでもきつかった。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

走り終わって2時間後、突然気分不良、吐き気あり(*´д｀*)

きびしいトレーニングとなってしまった。

何がいけなかったんだろう？