練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2015-12-21から1日間の記事一覧

ロング25km

イージーペースでもきつかった。。・゚・(ノД`)・゚・。 走り終わって2時間後、突然気分不良、吐き気あり(*´д`*) きびしいトレーニングとなってしまった。 何がいけなかったんだろう?