レース編。
スタート地点で一旦停止。隣の人が立ちごけ。
今年は途中交差点まで全面封鎖なので、スタートは道幅いっぱい使用可能。ここで隣にいた壮年の方と談笑。意外と近くの人だった。
【スタート~3.5km登り】
スタート3.5kmまでは平均勾配4.7%。9分36秒
平均ケイデンス 93、平均心拍175 最大心拍180
スタート地点で2,3分待ってスタート。
目の前の選手がクリートキャッチをミスり止まる。つられて止まらざるを得なかった。
気をとりなおしてスタートする。
ついていくつもりはなかったけど、鹿屋を中心とする先頭集団はサッサと行ってしまった。
まわりのペースにひきずられて、自分もペースが速く、心拍は175-180だった。
ここはよい集団に入るために、みんな踏んでいくので出し惜しみしても仕方ないところ。
周りのメンツをみて、この辺の集団ならいいやと、ちょっとサボってしまった。
結果9分50秒になり、2014年と比べると20秒くらい遅い。
しかもgarminのログがずれ、stravaのセグメントからはずれてしまう。
平坦区間 (3.5-13.4km花瀬公園まで)
10km、17分29秒、平均35km/h
平均ケイデンス 99、平均心拍172 最大心拍178
最初の坂を上りきると隣に1人いたので声をかけて回すことに。
1,2分引くと前の5人くらいの集団にジョイン。
回していこうと声をかけるがなかなか先頭交代してもらえず、ローテーションが回らない。
鹿屋の女の子も代わってくれなかった。もうちょっと頑張れよ、みんな。
平坦になってからは集団に追い付かれたり、追い付いたりしながら最終的に20人くらいの集団だったのではないかと思う。だいたい2013年と同じような展開。
声をかけてもローテーションもあまり回らなかったので右折前くらいであきらめて、先頭5-10番目くらいをキープした。
今回はちぎれそうになるとかいうことはなかった。成長したと思いたい。
平地とはいえ、自分も結構いっぱいいっぱいで心拍はずっと170以上。
向かい風だったと思いたい。
花瀬公園手前の坂で一気に勾配が上がり、集団から千切れる。
自分のまわりにこんなに人がいるとは思わなかった。
しかも自分が一番最初にちぎれるという悲しい現実。
登坂力のなさを痛感。
平地はあまり2013年と変わらないくらいだと思うけど
花瀬大橋までで2013年より1分近くの遅れに。
その③へつづく