練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2024-03-02から1日間の記事一覧

からだがきつくてカイロへ。つま東京へ。自分史上最大の3日間ミッションが始まる

2024/02/29 木曜日☔ 7時起床 肩こりがつらい。頭痛もする。 意を決して1年ぶりにカイロプラクティックへ そうとう腰が張ってるといわれた。あちこちだな。 雨だしすることないし。 気が付けば2月は外で自転車乗らなかった。 今週はずっと体調がよろしくなく…