2024/01/13 土曜日 6時起床 第二土曜 ルーチン家事を済ませてお外へ サドルがずれないか試したかったのでぐるっと1時間 cento1: 30km, 1時間11分、25.4kph 0: 19km、45分、25.3kph 全然乗ってないのでケツが痛い 定期的に乗ることは大事。 prologo SCRATCH M…