練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-08-15から1日間の記事一覧

BON 🚴80km、クレジットカードが使えない😱

2022/08/14 日曜日 5時起床 TANITA:52.6kg、体脂肪率 6.3%、筋肉量 46.7kg GARMIN:52.6kg、体脂肪率 17.2%、筋肉量 24.8kg、骨量 2.8kg、水分量 60.5% 今日は夕までフリーダム。フリーダム。 100kmくらい走りたいと募ってみるが、人望ないのでだれもつきあ…