練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2023-11-09から1日間の記事一覧

週末3日間 🚴33km、⚽、⚽、オフ 体調不良

2023/11/3 金曜日 5時半起床 むすこK 市比野でカップ戦。 自転車で行くことを妻が許してくれました。 ありがとうございます。 cento1; 33km、1時間22分、24.2kph、377m up、TSS85.4 今日は方角がいっしょのお友達が2人連れてってくれました。 ありがとうござ…