練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2022-08-23から1日間の記事一覧

COVID-19 6-8日目 ブロイラー生活。

2022/08/20 土曜日 自宅療養5日目 6時半起床 GARMIN:53.4g、体脂肪率 17.4%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 60.3% 36.4℃、安静時心拍数 43 家族は自宅待機本日まで。 「明日の愛護作業出れるじゃん」って言ったら 「家にコロナの人間がいるのに行けるわ…