練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-04-11から1日間の記事一覧

お仕事-3本ローラー、テレビ壊れた😵

2022/04/09 土曜日 5時50分起床✨ GARMIN:52.4kg、体脂肪率 14.7%、筋肉量 24.8kg、骨量3.0kg、水分量 62.2% 早起きできたのでローラー回そうと思ったが、目の前に大量の皿と洗濯物が・・・ TSSの積み上げを取るか、家庭ポイントの積み上げを取るか悩んだ結…