練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-10-30から1日間の記事一覧

JOG 7kmのちお仕事

2021/10/29 金曜日 1時半起床 4時就寝 7時起床 眠い 部屋が寒い寒い 都城は朝8℃ですって。 10時からJOG JOG: 7.2km、41分、5′46″/km マインドロード末吉なる自転車歩行者専用道路を走ってみた。 旧国鉄志布志線の線路を舗装してあるらしい。 末吉鉄道記念館…