練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-09-15から1日間の記事一覧

今日は雨なのでカイロプラクティックヘ

2021/09/14 火曜日 雨☔☔ GARMIN:53.0kg、体脂肪率 16.7%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 60.8% なんだか右フクラハギが痛い。 嫁さんも休みだし、今日は休むことに。 美容室にシャンプーを買いに行きたいとのことで、美容室に行き(カットは後日するらし…