練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-06-02から1日間の記事一覧

お仕事48時間

2021/05/31 月曜日 6時半起床 息子の機嫌が悪い。グズグズ。 TANITA:52.3kg、体脂肪率 6.4%、筋肉量 46.4kg GARMIN:52.2kg、体脂肪率 15.1%、筋肉量 24.8kg、骨量2.8kg、水分量 62.0% お仕事48時間。 今日は忙しく、午後は14時半から23時までエンドレス。 …