練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-05-12から1日間の記事一覧

BIKE 62km 痒いし🥴暑いし🥵

2021/05/10 月曜日 TANITA:52.0kg、体脂肪率 7.1%、筋肉量 46.0kg GARMIN:52.0kg、体脂肪率 13.7%、筋肉量 24.8kg、骨量3.0kg、水分量 63.0% ちょこちょこ起きて2時間睡眠 先週末からあちこちかゆい。 ズボンのゴム痕のじんましんが出たり 太ももの毛剃後…