練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-05-15から1日間の記事一覧

BIKE 64km LT走

5月13日 水曜日 53.9kg、体脂肪率 8.3%、筋肉量 46.8kg お仕事。今日は、ほどよく忙しく。 いつもこのくらいだとよいのだけれど。 5月14日 木曜日 今日は仕事が終わるのが遅かったので知覧によって鳥刺しを買おうと思ったけどお店はまだ開いておらず。 川辺…