練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-01-30から1日間の記事一覧

2019年まとめ

・トレーニング量 ランニング走行距離(km) ・CTL 目標もなくてこの6年間で最も少ない走行距離。 ・ パワーの推移 体重/体脂肪率/筋肉量 健康管理 レースなど 2020年のレースカレンダー 2020/1/1時点のODDメーター 機材 1月 例年忙しくて前半は活動できず。…