練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-01-08から1日間の記事一覧

ノートレ。博物館。

1月7日 火曜日 54.9kg, 体脂肪率 8.8%, 筋肉量 47.5kg 嫁さんは昨日よりはよいが、やっぱり具合が悪いようなので、引き続き主夫業をこなす。 冬休みの宿題が遅々として終わらず、 叱咤、叱咤、叱咤。 激励など2週間前からし続けている。 アナザー息子がじゃ…