練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2019-04-01から1日間の記事一覧

2019年3月のまとめ 

2019年3月 3がつこそがんばろうと スタートダッシュ。 3/1~3/6で15時間19分、440km、956TSS 合宿状態で乗ったつもりだけど 乗り慣れてないからつらい。 強度控えめのつもりだったが 慣れないことするもんだから、痔になった。 毎月1000km以上乗る人ってス…