10月29日 月曜日 運動会が終わってどうも調子が悪い のどは痛いし、何よりも腰から右脚の外側がどうも痛い。片足で立てない。 何がいけなかったのか？ 力仕事？ 一日中こどもをだっこした？ 骨盤ストレッチ？ 心当たりがありすぎなわけで ついに自分も椎間板…