練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2018-10-31から1日間の記事一覧

カイロプラクティックに行った話

10月29日 月曜日 運動会が終わってどうも調子が悪い のどは痛いし、何よりも腰から右脚の外側がどうも痛い。片足で立てない。 何がいけなかったのか? 力仕事? 一日中こどもをだっこした? 骨盤ストレッチ? 心当たりがありすぎなわけで ついに自分も椎間板…