2024/10/17 木曜日
7時起床。
カーポートができたのでようやく洗車
水アカだらけ、高速で小キズだらけ
もう手洗いにこだわることもなさそうかな。
コーティングもワックスも窓の撥水も何を基準に◯年持ちますと宣ってるのだろうか？
カーポート工事でコンクリートの粉がたくさん
車にホコリが付きまくるので水で流す
けっこう時間をくった。
運動しようとしたら曇りだしたので、自転車断念。
RUN: 11km
キロ5分30秒だと心拍が170になってしまう。
最後800ｍは歩いた。
ようやく昼ごはん食べて
いい加減パソコン捨てようと思い、無料サービスを探す。
やっといい具合の段ボールが見つかった。
3辺合計140cmで一体型が入るってのがなかなかハードル高い。
あとは登録しないと。
築9年のわが家はLEDが切れ出した。
自分で変えようと思ったが、後継品が分からんし、調べたら電気工事士の資格がいるらしい。
本体に電線4本ぶっ刺すだけなのだがどうしよう。
むすこKは足はまずまずだがスクール行かない、ちゃんと休むと言っている。
ちょっとびっくり。
トラップの練習をつきあっていたら蹴りたくなったらしく
結局公園で20分ボール蹴る。
ロングキック(ていうほどでもないが)の練習してたら、父が調子よくて、むすこを超えてしまう。こんな時にかぎって走って取りに行くK。走るなよ。
ほんとトラップうまくなった。自分が。
夕方むすこTの⚽️スクール観に行って
グラウンドの反対側ではJrユースの練習やってる。自分のトラップなんかヘタクソだなと思い知らされる。めっちゃ井の中の蛙だったわ。
