練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2024-01-01から1年間の記事一覧

2日間 お仕事。

2024/11/08 金曜日 55.0kg ついに55kgに到着。 たった2kg増なのだけれど、おなかの成長がつらい。 知覧でお仕事→むすこお迎え 今日はミニゲームは入らず外でリフティングしている。 いつの間にか左足も使うようになっていた。 トラップの練習してたらボール…

実家へ

2024/11/07 木曜日 7時起床。寒い。 外は9度。 短い秋は終わって冬が始まった。 今日は実家へ 母はおとといインフルエンザの予防接種を打って、昨日からじんましんがでたらしい。 病院に行くと行っていたが、昼にかけてすっかり引いたから、と途中でやめたそ…

お仕事3日間。ジュニアユースの体験練習に参加した話。

2024/11/04 月曜日 やっぱり眠い。起きたくない。 振替休日。 お仕事。 ヒマでなによりって思ってたら夕方からめちゃくちゃ忙しかった。みんな昼間何してたの? 2024/11/05 火曜日 朝から忙しい。昼休みなし。だから連休明けはキライ。 2024/11/06 水曜日 今…

むすこT⚽️試合

2024/11/03 日曜日 6時起床。むすこTの試合。8時集合、国分の某小学校グラウンド。 むすこKはお休み。 ひさしぶりの快晴。会場では小春日和のなか、着陸体制の飛行機が頭上を通っていき風情がある。 と思ったのは1,2回だけで、30分に一度くらいは飛行機が…

また宿題出してないのかよ

2024/11/02 土曜日 8時起床 平日は起きないくせに、こういう日だけ無駄に早起きしてテレビ見てやがる。 しゅくだいしろよ!って宿題帳開けたら、また提出してない バレた瞬間、身に覚えあるらしくしょんぼりしている。 いたずらがばれた飼い犬にとてもよく似…

1か月ぶりに練習参加

2024/11/01 金曜日 6時半起床 54.6kg 体重はほとんど変わらないけど、確実におなかに浮き輪のようなものがついている。 知覧でお仕事。やっぱり10月はどこも平和らしい。 17時ダッシュ むすこKは今日からサッカーの練習に復帰してみることに ゲームはまだ難…

お仕事3日間。パソコン廃棄

2024/10/28 月曜日 6時半起床。眠い。やっぱりきつい お仕事3日間。10月は落ち着いていてよかった。 また冬が来たら忙しくなるのかな 2024/10/29 火曜日 10月も残り僅か。仕事が落ち着いていてよかった。 最近ちょっと風が冷たい。ようやく秋の気配。 むすこ…

⚽️試合。半年間宿題してなかった話。

2024/10/27 日曜日 5時半起床 今日はむすこTの試合。ワンデーカップ戦。 今週は雨で一回も練習してない。 会場は今年3勝と縁起のいい丸山公園。ある意味おれたちのホーム 7時半集合出発8時半着 くもりかと思っていたら意外と晴れ間もあり暑い。 今日は試合…

【ピザ】Salute食堂、タブレットが壊れた話。

2024/10/25 金曜日 6時半起床 ①遅刻しない、②宿題はちゃんと提出する ができないときはサッカークビ。と宣言されたむすこKは今日もゆっくり。大物なのか、バカなのか。 やっぱり寝てるTに向かってずるいと言っている。 いい加減自分に矢印向けろよ( ´Д`)=3 …

今日も怒り狂った話。

2024/10/24 木曜日 むすこKが6時に起きて宿題するというので、6時に起こしてやったがやっぱり起きない 30分がんばり続けていいかげん外に放り投げようとしたら起きた。 父の30分を返せ! 銀行にカーポート代を振り込みに行ったら、 eバンクサービスだと同行…

お仕事3日間

2024/10/21月曜日☔ 7時起床。 左手首と左足首が痛い 9月末に久留米でやった捻挫が時々痛い。 サッカーした後は痛い。 昨日スライディングしたときに手首を痛めたらしい。 地味に痛い。子供相手にスライディングなんかしちゃダメだぞ。 むすこKはもう1週間…

⚽️試合。

2024/10/20 日曜日 6時半起床 今日はひさしぶりにむすこTの少年団の試合⚽️。 場所はビーラインフットボールセンター。おれたちのホーム。 地区リーグ戦。 もう全日本U-12サッカー選手権大会の出場枠も決まったし、上位との対戦も終わったので、なんだか消化…

2日間。ダラダラ2days。PCのデータ消去

2024/10/18 金曜日 知覧で仕事。 むすこKは今日も練習休んでお迎えなし。 これはランできると思ったが、むすこTと妻がなかなか帰って来ず外出できない。 すっかり怠惰な生活習慣。 明日用事ないから、鹿児島ユナイテッド応援に行くべーってなったが、天気予…

🏃11km、ダウンライト、パソコン廃棄しないと

2024/10/17 木曜日 7時起床。 カーポートができたのでようやく洗車 水アカだらけ、高速で小キズだらけ もう手洗いにこだわることもなさそうかな。 コーティングもワックスも窓の撥水も何を基準に◯年持ちますと宣ってるのだろうか? カーポート工事でコンクリ…

お仕事3日間

2024/10/14 月曜日 6時50分起床 やっぱり眠かった。 お仕事3日間 適度に忙しい。 祝日だけどおかまいなし。 今日は妻の誕生日。伝え忘れたので、あとからLINEした。 2024/10/15 火曜日 そつなくこなした1日 2024/10/15 水曜日 そこそこ平和。 むすこKは…

運動会のち ⚽️プチ大会

2024/10/13 日曜日 5時半起床。 妻は3時おきで弁当作ってる。このひとすごい。 快晴☀️ 今日は運動会。 むすこKはヒザは痛みが引いたらしい。かかともちょっと痛いけど走れそうだと。 しかし、起きないし、準備も遅い。 むすこTは先に行ってしまった。 運動…

お仕事。今度はカイロに。運動会場所取り。

2024/10/12 土曜日 6時半起床 枕崎でお仕事。 たまたま同級生に会ったり、先輩方に会ったり、フラグが立ちそうな1日。 左膝まで痛いむすこK。明日運動会。 病院も整骨院も予約が間に合わず、もう諦めて見学しろと言いながら いつもお世話になってるカイロプ…

お仕事。

2024/10/11 金曜日 7時起床 知覧でお仕事。 昼休みに卵を買いに行く。 むすこKはヒザもかかとも痛く、⚽️お休み。 今週末の運動会もダメでしょう。 ふてくされるかと思いきや、けっこうトラップの練習をしたがる。 浮き球や、狭いところを想定したトラップの…

🚗点検、散髪、今度はヒザ

2024/10/10 木曜日 7時起床 家族全員全然起きれない むすこKのじんましんは引いていた。 家事して 10時から車の点検に 中古車屋はもうノーサンキューなので近所のディーラーに 5か月ちょっとで約8700km こんなに乗るとは思ってなかったので、新車(新古車…

お仕事3日間。チュージエンとジンマシン

2024/10/07 月曜日 どんだけ寝ても起きれない 7時起床。月曜日はだるい。 仕事は平和。平和が一番。 どんだけ平和になってももう多少忙しいほうがいいなんて絶対いわない。 2024/10/08 火曜日 ちゃんと今日は忙しかった。 むすこTはいうこと聞かず寝ない む…

休日

2024/10/06 日曜日 8時起床。休みだと思うと全く起きれんかった。 今日は息子たちも休み。試合なし。 こういう日はまず間違いなく妻がポンコツになっている。 午前家事してると、特大兄弟ゲンカ。だいたいちょっかい出すのはTの方。 むすこKが切れてふすまに…

むすこ⚽️試合

2024/10/05 土曜日 6時起床。 今日はむすこKの試合 足は痛くないと。 物療が効いたのかしら? せっかく登録されているので、出るだけ出ることに。 今日は伊佐市陸上競技場。 観客席はボロいが、芝はきれい。ちょっと深め。 曇り予報のはずが、しっかり天気よ…

ローガンキョーとかフリースとか

2024/10/04 金曜日 6時起床。雨☔ 知覧で仕事。 こどもが全く起きず。こっちも遅刻ギリギリ 仕事は平和。平穏な日々を過ごしたい。 昨日の話だけと老眼鏡を買った。 今時は出来合いのものを売られている。 自分で見え具合をチェックして フレームの選択肢はあ…

フクビクーエン、セーコツイン

2024/10/03 木曜日 7時起床。 雨。 きのうからむすこKが滝のように鼻水が出ている。 今日になってちょっと汚い鼻水なので、朝耳鼻科に連れて行った。 思ったより予約も早く取れた。8時前にケータイの前に待ち構えてWEB予約。9番目ゲット。平日なのに10…

お仕事3日間

2024/09/30 月曜日 6時半起床 やっぱり朝はきつい。 みんなきつそう。 お仕事3日間 通勤が眠い。 仕事はゆったりではないけどそこまで忙しくはなかった。 2024/10/01 火曜日 ついに10月 9月もろくすっぽ運動しなかった 朝から忙しい。昼はそうでもなかったけ…

久留米2日目

2024/09/29 日曜日 6時起床 むすこと朝風呂入って 素泊まりなので朝食を買いに行く 六ツ門にある朝6時半から開いてるパン屋さん Chou-Chou 小さなお店で店頭販売。たぶんほとんど1個150円 すっかり写真撮るの忘れたけど、たまごサンドおいしかった。夕食も…

久留米1日目 【焼き鳥】とり和

2024/09/28 土曜日 4時起床 むすこは熱なし、 結局熱も下がって検査も陰性だったので無罪放免。 みんなで久留米に行くことに。 5時出発。眠い。8時過ぎに久留米着。 こどもは後ろで寝ている。うらやましい。 くるめに来たの何年ぶりだろう。 妻が入っている…

お仕事

2024/09/27 金曜日 6時半起床。 むすこKは元気だけど38度。 明日はダメですな。 知覧で仕事ー直帰。 体重は54.4kgのままだが腹囲が73cmになっていてちょっと寂しい。 一番減ったときで68cm 7%増。 腹囲が7%増えたら、半径がどのくらい増えるのかと計算した…

出水から発熱

2024/09/26 木曜日 6時起床。早起きしたが、マンが読んでダラダラして結局走らず。 ダメダメ。気持ち弱い。 家事して、出水へ。 親には会わず、ひたすら防草シートの補修と草むしり。 草がデカい。むしるというより引っこ抜いている。 腰にきそう。 一心不乱…

お仕事3日間。栄光よ再び

2024/09/23 月曜日 6時半起床 雨。 眠い。 むすこTは試合⚽️、むすこKは試合の予定だったが計画通り休養 7時には試合場へでていった。 自分はお仕事3日間 だいぶ仕事が落ち着いてきた。そこそこ平和。 しかし夜寝れず。 むすこTは雨の中、大会。20チームくら…