練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-02-05から1日間の記事一覧

BIKE 72km さよならペダリングモニター。FLY6は一応問題解決。

2月4日 火曜日 7時起床 54.0kg, 体脂肪率 8.2%, 筋肉量 47.0kg 寒くて起きれない、起きたくない。が、こどもを送り出さないといけないので起きざるを得ない。 9時に起きて、気温が上がって10時出発とか幸せな生活を送りたい。 でも家族がいないのもつらいの…