練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2019-08-02から1日間の記事一覧

BIKE 54km 十三塚原史跡公園でヒマワリ見学のちchata

8月1日 木曜日 6時起床 53.0kg, 体脂肪率 7.6%, 筋肉量46.3kg 7時に出発の予定で、悠々と準備してたら 妻が殺気立っている・・・ 殺気だっている・・・・ 今日は出校日だったらしいが、むすこの準備が全く進んでいない。 ダラダラ病は父譲りらしい。 むすこ…