1月16日 水曜日 55.1kg, 体脂肪率 9.5％、筋肉量 47.3kg 仕事とストレス漬けでろくすっぽ運動していないが ほんとに体重が変わらない。腹はたるんでるんだが。 こんなに気遣いできる体重計だったのか？ 朝6時半起床、7時出発。 トレーニングに付き合っていた…