2016年6月は忙しかったけどなんとか100km走った。 後半は自転車もない生活だったので 寂しいもんだ スイムは結局週1回くらい。 できかけていた両側息継ぎも 左側は怪しくなった。しないほうがましだろう。 たまにできる伏し浮き。再現性乏しい・・・ 通勤ラ…
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