練習日誌　粛々と

taisakovic.hatenablog.com 結果からいうとグロス3時間16分。自己ベスト。 スタート～ 午前9時スタート。 スタートラインを超えるまでおよそ40秒。ここは辛抱するしかしょうがない。 しかし、アオタイのつらいところは、スタートまでではなく、スタート後の渋滞である。 国道にでるまでの、およそ1.5kmはスピードが上がら…