2016.03.06 第1回 鹿児島マラソン ④ 総括
taisakovic.hatenablog.com 【結果】 Total ：ネット 3時間21分、 グロス 3時間22分、ペース 4分47秒/km 平均心拍 163、最高心拍173、 獲得標高179ｍ、消費カロリー 2282ｋCal 5kmごとのラップ LAP pace/km 0-5km 25:05 5分1秒 5-10km 23:50 4分46秒 10-15km 24:45 4分57秒 15-20km 23:14 4分38秒 20-25km 23:03 4分36秒 2…
