2025/07/25 金曜日
5時45分起床。
むすこTが朝練すると。
むすこKも起こして3人でするほうがいろいろできてよいが起きてこず。
30分しかないのでぱぱっと。アップにパスコン、ドリブル
Tはものすごく切り返しがヘタクソ。モーションも大きいし、角度は浅い、タッチはでかい、といいことなし。
自分が守備して、からだの向きを変えたら背中側へ切り返し、裏をとり続けるドリブルと
切り返しは軸足を抜いてさせる。
軸足抜くとボールが跳ねないし、角度も作りやすい。ストップにもつかえる。
ボールを足元においても動かさないので、もったら動かせるようにインサイドで軸足側へ移動→アウトサイドで反対へ→ストップ
をさせたらあっという間に30分。
小学校4年生くらいでだいたいの子はできる技術じゃないか。
帰りは🌈
今日は知覧でお仕事。
初めて残業したかもしれん。
眠い。
