練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

地震、雷⚡️、親父👹、おそば

2024/08/08 木曜日

 

5時半起床

6時からこどもと朝練。

ひたすらキックと左足

 

両足とも踏み込みをうまく蹴り足に伝えられていないので、助走なし、1歩で蹴らせたらちょっとよくなった。

 

1歩よけてシュートなんて場面はよくあるし、マラドーナフリーキックは助走1歩なので、こういうキックは大事というのが持論。

 

むすこKはセーバー病になっちゃったのであまり走らせられない。走力強化はあきらめて、走り方や基礎技術の向上に全振りしよう。

むすこTはまったく走る気なし。サッカーはなんだかんだ言って走るスポーツ。走る気なければ現状からは抜けられない。

 

午前イオンで買い物。3階の駐車場場脇の通路でこどもと競争。むすこTは早々に諦める。むすこKに合わせてちょっとだけ前を走る。まだKには勝てるらしい。

 

その後こどもたちはお友だちの家へお世話になる。昼食までいただいてしまうらしい。ありがとうございます✨

 

妻と昼食。ひさしぶりに縁鹿庵へ。

すだちそば

夏はこれだというくらいさっぱりしてうまい。

天ぷらせいろそば。

ゆっくり過ごせた。


午後はゆっくりなんて思っていたが妻の用事にいろいろつきあわされて、たまご買いにいったり、

 

車のフロアマットを洗ってと言われたので、いい機会だから高圧洗浄機で中庭のコンクリートを掃除して、こどものサッカーで使ってるビニールシートも洗って、最後にフロアマット。高圧洗浄機でびっくりするくらいきれいになった。

しかしまったく乾く気配がない。

夕立が降りそう。

 

でも妻の勢いは止まらず、洗車機へステップワゴンをぶっこんで、洗車場の掃除機で車内清掃。

小石、すな、芝がひどい。マットもビニールシートも全部こどもたちが汚したやつ。

 

掃除中に災害放送のアラートが鳴り響く。

???と思ったその瞬間に大きな横揺れ。

16時43分 

ちょっとこれは危ないと思って車から離れる。

幸い何も他になく、電線だけ気をつけていればよさそう。

 

ひとりで家の中だったらかなりビビっていたと思うが、妻と2人で屋外だったのであまり恐怖を感じなかった。

人といるというのは心強いものだと思った。

 

それにしても揺れが長い。30秒から1分くらいなのかな?体感的にはもっと長い。

立ってはいられるけど気をつけないと転びそう。

掃除機の100円がもったいないが仕方ない。

 

ようやく収まった瞬間の妻は、こどもに電話することもなく、一心不乱に車内清掃を再開した。100円もったいないと思う価値観は夫婦一緒らしい。

 

こんなに揺れたのは2016年以来

 

空は真っ暗になり強風が吹いて雷雨⚡。

さながら天変地異のようだった。

 

こどもをお友達宅へ迎えに行きお礼を言って帰る。

むすこTがとても怯えている。怖かったらしい。

 

17時半には雨が上がる

家は特に被害なし。

ミノウラのバイクタワーは無事だった。

自転車が落ちなくてよかった。

むすこTの⚽️スクールは地震のため中止。

むすこKの⚽️スクールは運行。

 

しかしむすこKhs今日はやる気なし。ボールも足につかないし、走らないし。ようやく最後にちょっとやる気出したくらい。

やる気なさに怒ってしまった

どういうつもりだったか聞けばよかった。どっか具合悪かったのかもしれないし。

 

聞けば遊びすぎて疲れたと。

結局オコだった。ほどほどにしろ👹