2022/10/17 月曜日☔
5時半起床したが雨☔で二度寝。
GARMIN：54.8kg、体脂肪率 16.9%、筋肉量 25.4kg、骨量3.0kg、水分量 60.6%
昨日ベビースターラーメンの宮崎辛麺を食べたらめちゃくちゃむくんだ。
ほんと塩に弱いのワタシ。
お仕事48時間
稲刈りが終わったからか、寒くなったからなのか忙しい。
夜は時間があったので
アマプラで“ククルス・ドアンの島”を観たが猛烈につまらんかった。
実は先週も観ようとしたが10分で寝落ちてしまった。
2022/10/18 火曜日
6時半起床。
今日はダラダラと途切れず。22時すぎにやっと終了=3
