2022/07/18☔ →☁/☔月曜日㈷
5時半起床。全く起きれず。朝弱い😥
雨☔だということに安心して二度寝、7時起床。
GARMIN：52.8kg、体脂肪率 16.3%、筋肉量 24.8kg、骨量2.8kg、水分量 61.1%
お仕事。
断続的に強い雨。
昨日コロナ1700人超。
仕事もあおりを受けている。
夜は1-2時間おきで疲れた
2022/07/19 火曜日
ニュースは線状降水帯話のでいっぱい。
降ったり降らなかったりだが、油断できない状況のよう。
梅雨だと思うことにしよう。
忙しくはないけどまたもちょこちょこ夜も起きて寝れず。
2022/07/20 水曜日
朝から忙しい。
夕で上がり。
帰るといつもの状況で疲労増加。
平穏無事な生活を送りたい。
本日鹿児島県COVID-19新規感染者が2718人!
なんのために数えてるんだろう。
疲れてやる気せず
3日間ノートレ
