練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

BIKE44km、散髪、、、、

2021/08/04 5時半起床。

自転車乗ろうとしたら、子供を起こしてから行ってくれと言われ😢

起きない。。。😫😱😢😢

 

6時半にようやく起きた。

行っていいよと言われたが、もう時間ないし💨

しかも雨だったし。

朝からストレス。

 

宿題しないし。

ストレス倍増。

いないよりいたほうがはるかによいのはわかっているが、イライラがつのる。

10時から散髪。

 

帰ってごはん食べたらお友達が来て、ろくすっぽ食べずに勝手に出ていってしまった。宿題しろよ。

 

こんな時間に自由になっても暑くて溶けてしまう。そして寝落ちる。

起きたら誰もいなくて外に出れず。

 

ようやく夕方外出。

onix: 44km、1時間43分、542m up、ave.25.7kph、TSS 98

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暑いしゆっくり。

山間部は27℃と意外に快適だった。
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