2021/07/22 木曜日
10時半帰宅。
11時から保険屋さんと面談。こどもがボールを当てて塀を壊したのだが、火災保険で治りそうとのこと。
たったこんだけで19,500円の見積もり。ほんとかよ???
家財保険も火災保険もなかなか使うことがないが、結構いろいろ適応できるらしい。
しかし部屋が散らかりまくっていてまいった😣
15時過ぎからお外へ
onix: 44km、1時間37分、554m up、ave.27.3kph、TSS 140
30℃。いつものコース。
山間部は25℃、台風の影響で風も強く、日も射さないので涼しかった。
5.7km、3.8%の坂で序盤追い風効果でタイムがよく、そのままがんばってPR達成。
追い風参考だけど平均出力は1wしか変わらないのでちょっと満足。
復調の兆しというより、じぶんはたぶん暑さに弱いのだと思う。うすうすそうかもしれないと思っていたが、今日確信した。
30℃超えたら如実にパフォーマンスが落ちる。
南国 鹿児島生まれなのに暑さに弱いとは残念。なんとなくだけど認めたくない事実。
大学生時代、鹿児島人は酒に強いと思われていたが、自分は酒に弱く、ちょっと残念な事実であったことを思い出した。
体質なのでしかたありますまい。
今日は涼し目でちゃんとペース走。
ことしも我が家のミニプールが出動。
もちろん準備したのは嫁さん。母親ってほんとすごい。よくここまで尽くせるわ。
自分には絶対無理。
子どもは宿題を全くしておらず、嫁さんが怒り狂ったのは翌日の話。
夜はお疲れでさっさと寝た。
自分も寝つかせようとして先に寝落ちしてしまった。