練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

ダメダメうぇんずでー

2021/07/21 水曜日

7時半起床

起きれず。

起きれない上に、こどもが腹が減ったと起こされ、家事に奔走。トレーニングどころでない。終わる頃には暑くなってやる気消沈。

最近ずっとこの負のスパイラル。

夏休みに入って激化しそう。

 

GARMIN:53.2kg、体脂肪率 15.9%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 61.9%

 

台風6号🌪️の影響で風が強い。さらにやる気減⤵️⤵️⤵️

 

人の努力をよそに子供は言うことなんか聞きやしない。説教するのもめんどくさい。

 

今日の仕事は裏庭の草むしりしたくらい。あとはダラダラ。

夕から仕事。

 

これはいかん。これはいかん。