2021/05/03 月曜日
7次起床 起きれん。
おつかれのようです。
TANITA:52.6kg、体脂肪率 6.6%、筋肉量 46.6kg
GARMIN:52.6kg、体脂肪率 14.3%、筋肉量 24.8kg、骨量3.0kg、水分量 62.5%
48時間お仕事。
楽勝を期待していたが真逆で 9時から21時まで休みなし。
昼食は無理やり食べる。
疲れた。
2021/05/04 火曜日
夜中もちょこちょこ
6時半起床
忙しかったが前日ほどではない。メシは食った。しかし夜もダラダラと仕事が続く落ち着いたのは午前3時。
仕事の日は晴れで休みの日が雨な今週。
メンタルやられますわ