2021/04/17 土曜日
5時起床。雨。
オリンピックほんとにやるの?
地味に傷が痛くて目が覚める。
痛いっていったらトレーニングさせてもらえないので言えない。
2日経ってみるとふつうに怪我してる
左肘
左大転子のあたり ここは浅い
左膝 じゅくじゅく。
こりゃ1週間では治りそうにない。
昼からさえずりの森へ
キャンプ場はにぎわっている
芝スキーしてみたり
高倉展望台に行ってみたり
ロッジを借りた。
キャンパーはテント張るのでわざわざロッジ借りる人なんていない。
ロッジ、コテージ、バンガローの違いって何?
でも次回からはバンガローでよさそうだな。
バーベキュー。脂身苦手な夫婦はアメリカ産赤肉が好物なのです。食べ過ぎた。
遠出できないので近場でなんとか喜ばせられないかと。
今日もノートレ。
傷も痛い、ふくらはぎの筋肉痛もなかなか辛い。攣ったまま走ったので筋肉痛になった。
寝てる間に足が攣るとか何年ぶりだよ?って。
夜中に攣るのは負担がかかったからなのかな?
ゲキサカでクランクを回せず、ペダル踏みまくるのはたしかにひさしぶりだった。
