練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

山口へ

4月16日 火曜日

54.4kg,、体脂肪率8.7%、筋肉量 47.1kg

 

本日山口でお仕事につき

4時半起床

5時出発 5時15分姶良駅着

 ふだん電車を使わないので早めに出たが15分で駅まで着くらしい。メモメモ。

 

5時27分の電車で鹿児島、

6時8分の新幹線に乗り博多で乗り換え、

8時35分 厚狭着。

車で20分で美祢市の職場到着


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美祢市は2017年8月以来。前回とは仕事は違うが1年8ヶ月ぶり。

 

仕事だけなので観光なし。

仕事は忙しくないと聞いていた。

 

が、

 

最近はだまされることが多くなった。

 

期待してはいけない。

自分でどうにかできることに集中してやるべきだ。

 

うむ。

 

今月はあまりトレーニングできないが、

できる範囲でするしかない。

 

むう・・・(´・ω・`)