3月3日 日曜日
6時半起床
54.8kg, 体脂肪率9.8%, 筋肉量46.8kg
この調子でトレーニングしていったとして、ぼくのからだはどういう方向に向かうのだろう？
またモスキート級に戻るのか？
調べてみるとモスキート級というのは45kg以下らしく、全くオーバーしていた。
現在フェザー級で、一番軽い時でバンダム級でしかなかった。
どうも失礼いたしました。宮田一郎さんに申し訳ないです。
太ももやらおしりやら、腹筋背筋、腰部、ありとあらゆる部位が痛い。
痛いというかキツい。
極めつけは左膝裏が痛い。
これは初めて。走れないし、歩いてもちょっと痛い。
膝窩腱炎?
今までの人生で、3日で260kmとか走ったことはなかったわけで
雨降ってるし、完全レスト。
夜のみ仕事
