2019年スタート。
6時起床。
56.4kg, 体脂肪率10.3%, 筋肉量48.0kg、腹囲 75cm
この2週間サボりっぱなしで食ってばかりいるので太ってきた。
今まで全く太らなかったので、驚いている。
まあ、兄は同じ身長で72kgらしいので、ポテンシャルはあるのだろう。
故郷 出水市のクレーンパークのポスターだがFacebookで見つけた。
昭和においては、鶴が爆撃機B29のように空を飛び交い、人々を襲っていた。
逃げ惑う子どもたちの写真。
と思いもしたが、今日は1月1日で、4月1日ではない。
せっかく6時に起きれたのだから、今年くらい初乗りに
Onix: 26.8km, 1時間2分,249m up, 25.6kph
サイコンで気温0.3℃
1時間しかなかったので
強度を上げたら全然寒くなかった。
自転車のウインタージャケットってすごい。
ジャケットの下は夏用アンダーと、冬用アンダーのみ。
初日の出に行くか初詣するか悩んだが
待つのがイヤなので初詣に
混んでたらイヤだなと思いつつ蒲生八幡に。
初めて来たけれど
午前7時。人がほとんどいない・・・
我らがシンボル、蒲生の大楠を拝んで
姶良に住んで2年、初めて拝む。
ウーム、大きい。
出水市にも大きな楠木があって、
蒲生の大楠と対になっていると、小学校で教わった気がするが、その時は、カモーってどこやねん?と思っていた。
じっさい見る日が来るとは感慨深い。
健康と平和を祈り帰宅。
平坦路だったので、平均30kphを期待したが、全く届かず。
力不足。
実家に顔を出した。
人生は楽しみたいと毎年思うが、なかなか難しい。