練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

12月28日も

12月28日 金曜日

お仕事。

 

夕方走ろうと思ったが

 

雨。

 

これは

 

festive0 イケるんちゃう?

 

プランクと自重筋トレくらいはした。